Városlista
2026. június 4, csütörtök - Bulcsú

Hírek

2013. Október 16. 16:58, szerda | Helyi sport
Forrás: Infopapa.hu (Sz.Zs.), papa-ma.hu

Újra Best Body Aerobic óra Katus Attilával

Újra Best Body Aerobic óra Katus Attilával

Az áprilisban nagy sikert aratott rendezvényt sikerült megismételni a múlt héten. Molnár Eszternek, a Diamond Klub oktatójának most is sikerült megszólítani a pápai sportolni vágyókat.

Akkor azt írtuk, csaknem százötvenen aerobicoztak együtt Katus Attilával. Most ugyan ennyien nem voltak, de hangulatában az akkori rendezvény köszönt vissza a Városi Sportcsarnokban. - Annak ellenére, hogy ha jól emlékszem a tavaszi alkalom előtt mindössze egyszer voltam itt Pápán meglepően sokan jöttek el, nagyon kedvesen fogadtak az emberek, és a visszajelzések alapján jól érezték magukat. A sikeren felbuzdulva Molnár Eszter ismét elhívott ebbe a szép városba, bízom benne, hogy meg tudjuk ismételni azt a fergeteges hangulatot - nyilatkozta Katus Attila a pápa-ma.hu-nak az órát megelőzően.

Az általa kitalált Best Body lényege az, hogy jó zene mellett, jó hangulatban egy olyan koreográfiát hajtsanak végre, ami nagyon sok guggolást, erősítő gyakorlatot tartalmaz, így széles réteghez jut el. - A legfontosabb számomra a pozitív mozgásélmény. Hogy aki eljön tornázni, az úgy menjen haza, hogy jól esett a mozgás, miért nem csinálom ezt a hétköznapokban is? Szeretek beszélni is az emberekkel az óra végén, mert a sport gyakorlása mellett nagyon fontos a gondolkodásmód is. Ha az is rendben van, nem fogunk elmaradni az edzésekről, nem dohányzunk, iszunk, sőt, az életben elénk álló akadályokat is könnyebben átugorjuk. Egy sportos embernek a mindennapi stresszhelyzetek is könnyebben kezelhetők - fogalmazott az aerobic világbajnok.

Ezek érdekelhetnek még

2026. Június 03. 15:00, szerda | Belföld

Vitézy Dávid már a KRESZ módosítása előtt szabályozná az elektromos rollerek közlekedését

Vitézy Dávid szerint az elektromos rollerek szabályozása olyan fontos kérdés, hogy azzal nem lehet megvárni a KRESZ átfogó módosítását, hanem hamarabb kell lépni

2026. Június 03. 14:11, szerda | PR

A NAV 2026-os ellenőrzési irányelvei: mire készüljenek a vállalkozások?

A Nemzeti Adó- és Vámhivatal nyilvánosságra hozta 2026-os ellenőrzési tervét, amelyből egyértelműen látszik, hogy az adóhatóság továbbra is az adatvezérelt, kockázatalapú kiválasztásra építi ellenőrzési gyakorlatát.

2026. Június 03. 14:08, szerda | PR

Hogyan kezelhető hatékonyan egy adóellenőrzés?

Egy vállalkozás vezetője számára az egyik legnagyobb stresszhelyzetet sokszor nem egy piaci válság vagy egy fontos partner elvesztése jelenti, hanem egy váratlan adóhatósági vizsgálat.

2026. Június 03. 14:05, szerda | PR

Így alakítható ki a sikeres és produktív napok alapja

A napunk első hatvan perce döntő fontosságú a mentális fókusz és a napi teljesítmény szempontjából.